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3月11日是世界肾脏日 医生提醒警惕“沉默的杀手”

慢性肾脏病被誉为“沉默的杀手”,我国慢性肾脏病的患病率高达10.8%。3月11日是世界肾脏日,医生提醒,大多数的肾病起病隐匿,要注意慢性肾病早期检测和预防。

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大多数慢性肾脏病起病隐匿

我国慢性肾脏病的患病率为10.8%,与我国2型糖尿病的患病率相差并不多。但在人们的意识中,肾脏病人比糖尿病人要少得多,根本原因就是许多肾脏病被忽视。

被查出慢性肾脏病中晚期的梁女士表示,她的身体平时没有什么大问题,除了有点贫血、偶尔头晕外,并没有其他不适。没想到不久前她晕倒被送医,查出慢性肾脏病,并出现肾功能衰竭。

广西中医药大学第一附属医院肾病科主任医师钟建告诉记者,慢性肾脏病被称为“沉默的杀手”,在临床上,该病起病隐匿,大部分患者没有任何不适,但一就医就已经是中晚期了。

疲倦、乏力、胃口差、恶心头晕等看似普通的症状,殊不知就有可能是肾病的苗头。有的病人,因为贫血、高血压、心脏病等去其他科室看病,结果检查才发现,其实是因为慢性肾脏病引起的上述问题。“不少病人是肾功能衰竭了,才发现自己有肾脏病。还有的病人发展到尿毒症了,才第一次就医……这让人非常痛心。提高慢性肾脏病的知晓率,提高公众对慢性肾脏病的认识,早发现早治疗,可大大减少悲剧的发生。”钟建说。

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慢性疾病容易引起肾损害

钟建介绍,根据病因,慢性肾脏病分为原发性肾病和继发性肾病两大类。继发性肾病是由其他疾病,比如糖尿病肾病、高血压性肾脏病、痛风性肾病、病毒相关性肾炎、肿瘤相关性肾炎、肥胖相关性肾炎等,引起的肾损害。从目前看,继发性肾病远远多于原发性肾病。

众所周知,肾脏不仅是个泌尿器官,同时也是人体血压、血容量、电解质和酸碱平衡最重要的调节器官。所以在长期罹患高血压、糖尿病等慢性疾病的人群中,非常容易出现肾功能损害。

钟建表示,慢性肾脏病如果得不到有效控制,最终结果是肾功能衰竭。肾衰竭的治疗代价非常巨大,尿毒症患者高昂的治疗花费让普通家庭难以承受,且患者会长期饱受疾病折磨。所以早发现、早治疗、早控制是防控慢性肾脏病的关键。

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医生建议每年做三项检查

体检的时候,尿常规是非常基础的一项检查,很多人对此并不重视。但这看似简单的尿常规检查,对于慢性肾脏病的防治有着十分重要的作用。

钟建强调,由于慢性肾脏病大多起病隐匿,一般人难以察觉,所以定期体检是早期发现和诊断肾病的重要手段。他建议大家每年要做一次尿常规、肾功能、泌尿系统B超这三项检查。肾功能检查包括肌酐、尿素氮、血尿酸等核心项目。泌尿系统B超检查包括肾、输尿管、膀胱、前列腺等。同时,还要重视自身的一些不适症状,如:疲倦、乏力、胃口差、恶心头晕、泡沫尿等,也要重视一些体检中的异常指标如血肌酐、血脂、血压升高等问题。如果这些症状长期不缓解,应及早就医。

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这些习惯偷偷损伤肾脏健康

据介绍,有慢性肾脏病患者因为感觉“上火”,经人推荐在乡镇的集市上买了中草药煲水饮用,结果火没降下去,喝出了慢性肾脏病。梁女士则表示,自己是因为发现脚、脸有点肿,去山上挖了草药回家服用导致的肾功能衰竭。

“是药三分毒,但是很多病人乱用滥用草药、抗生素、止痛药,结果引起了慢性肾脏病。”钟建告诉记者,医生询问这些病人吃的什么药,病人往往说不清楚。钟建提醒,不管是中药、西药还是草药,都一定要在专业医师指导下正确使用。

那么保护肾脏,需要做些什么?钟建说,日常生活中要注意健康饮食、合理运动,注意保持体重、控制血糖、监测血压,适当饮水、戒烟、不随意服用非处方药物。最重要的,是做好尿常规、肾功能和泌尿系统B超等检查,及早发现身体的异常。

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