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你家的盐吃对了吗?专家在街头为柳州市民解惑

广西新闻网-南国今报记者黄真真

“平时一般怎么给身体补充碘元素?”“食用盐过量会有什么危害吗?”5月12日上午,柳州市疾控中心、柳州盐务管理局、城中区卫计局等单位,在五星步行街上给过路市民进行防治碘缺乏病宣传。

据了解,5月15日是全国第24个防治碘缺乏病日。今年主题是“每天一点碘,健康多一点”。在活动现场,很多市民踊跃填写有关补碘常识的调查问卷。

柳州盐务管理局工作人员,在现场教大家如何鉴别合格碘盐。据工作人员介绍,如果市民发现不合格碘盐,可以拨打盐务管理局电话0772-2824299咨询投诉。

柳州市疾控中心环境与学校卫生防制所所长黄运坤介绍,碘缺乏病的主要表现是损害儿童大脑神经发育,表现为智力缺陷、学习能力低下,还有就是地方性甲状腺肿,俗称粗脖根或大脖子病。严重碘缺乏会引发地方性克汀病,表现为聋、哑、呆、傻。

黄介绍,成人推荐每人每天摄入盐6克,含有25毫克碘元素。食用盐过量的话,会造成高血压、人脱水、新成代谢减慢,心血管系统还会受影响。此外,大家还可以多吃紫菜、海带等含碘高的食物,给身体补碘。

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