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"筋长一寸 寿延十年"靠谱吗 中医眼中的拉筋与长寿
时间:2017年05月09日 07:58    来源:广西新闻网-当代生活报    编辑:陈丽婕

“筋长一寸,寿延十年”靠谱吗?

中医主任医师眼中的拉筋与长寿

"筋长一寸 寿延十年"靠谱吗 中医眼中的拉筋与长寿

广西新闻网-当代生活报记者 徐哲

核心提示

日前,65岁的南宁市民林先生拨通本报热线称,作为一名老人,锻炼身体已成为他每天的必修课。有一句话说是“筋长一寸,寿延十年”, 他看到后很难理解,难道说筋对人真的很重要?如果重要,中老年人又该如何拉筋,有没有简便易学的方法?

对此,记者专访了广西中医药大学附属瑞康医院神经内科脑病三区(康复病区)主任医师陈晓锋。

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